禁煙は辛い。 今日でまだ3日目だけれど、ホントに辛い。 胸部に熱でもあるのだろうか。 痒いような、しびれるような、妙な感じ。 眠気も激しい。うっすらと片頭痛を感じつつ、 ボンヤリとした次の瞬間には意識がなくなってしまう。 居眠りをするというより、落ちてしまうような感じ。 正直に書いておくと、昨日、今日と仕事にならなかった。 タバコをやめると、こんなコトになっちゃうのね。 思えば、喫煙期間は通算で30年以上に及ぶ。 ヘビー・スモーカーではなかったけれど、 長年の習慣を断ち切るには、相応の困難が伴うのだろう。。 かといって、十全な準備のもと、禁煙を敢行するのはガラじゃない。 思いつきで煙草をやめてしまったから、さあ大変。 辛いのである。 ニコレットや禁煙パッチ、電子タバコ等、禁煙グッズの類は一切利用しない。 吸いたくなったら、ひたすら我慢するだけ。 忍の一字である。 頑張るしかない、という精神論による禁煙である。 非科学的なアプローチで禁煙を達成して、 オレ様にかかればザッとこんなものさ、と自慢する予定である。 と、書くだけなら簡単なのであるが、禁煙はホントに辛い。 挫折したときの言い訳を考えておかないとね。 ******* ジョー・パス(Joe Pass) / Joe's blues
by hikihitomai
| 2010-10-08 23:46
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